Theo các nhà khoa học, chu kỳ sống của một sợi tóc có thể kéo dài từ 8 tháng cho đến 5 năm. Vì thế, việc tóc dần dần yếu đi và gãy rụng là hoàn toàn bình thường.
- Đừng vứt thêm bất cứ hạt bưởi nào sau khi đọc bài này
- Vì sao vợ chồng thường có khuôn mặt giống nhau?
Thông thường, nếu là rụng tóc sinh lý thì một người khỏe mạnh có thể có số lượng tóc rụng từ 40 đến 120 sợi mỗi ngày. Hiển nhiên, bù vào đó, một lượng tóc mới sẽ mọc lên để thay thế cho những sợi tóc đã ra đi.
Một khi rơi vào những trường hợp dưới đây thì đã đến lúc cần chăm sóc và điều trị cho mái tóc của bạn:
+ Bị rụng tóc quá số lượng trên.
+ Lượng tóc con mọc lên không đủ bù vào lượng tóc mất đi.
+ Tóc mới mọc có hiện trạng yếu, mảnh, xoăn, dễ gãy.
+ Tóc rụng theo từng mảng lớn.
+ Không có tóc con mọc lên khiến mái tóc thưa thớt, nhìn thấy cả da đầu.
Trải qua các quá trình nghiên cứu, rụng tóc được kết luận là do 2 nguyên nhân sau gây ra:
+ Di truyền.
+ Bệnh lý.
+ Chế độ sinh hoạt không đều độ.
+ Thực đơn không đủ dưỡng chất vitamin và chất khoáng.
+ Sử dụng nhiều hóa chất trong quá trình làm đẹp cho tóc.
Bấy giờ, bạn hãy chấm dứt rụng tóc bằng 4 mẹo dân gian cực dễ làm tại nhà này nhé:
Mẹo 1:
Bạn lấy long nhãn khô đem hấp cách thủy.
Đợi cho long nhãn đã mềm ra thì mang đi phơi khô trong 10 tiếng.
Bỏ thêm chút đường vào và ăn trong 5 ngày liên tiếp.
Kết quả: Giảm rụng tóc nhanh chóng.
Mẹo 2:
Lấy 50g vừng đen và 50g hà thủ ô đem sấy khô rồi tán bột.
Trộn lượng bột vừa tán với 120g mật ong.
Đem tất cả vo viên thành từng viên tròn 6g rồi cho vào lọ kín đậy nắm để dùng dần.
Bạn uống 2 viên/ ngày và dùng liên tục trong 1 tháng.
Kết quả: Tình trạng rụng tóc giảm hẳn và không còn tái diễn nữa.
Mẹo 3:
Lấy 10g hoa cúc, 20g sinh địa và 15g cây kỷ sử cho vào nồi nước đun sôi với lửa nhỏ trong vòng 30 phút.
Lấy nước đó chia làm 2 phần và uống hết trong ngày.
Kết quả: Uống đến khi nào chứng rụng tóc không còn nữa thì dừng lại.
Mẹo 4:
Giã nát hạt bưởi tươi hoặc khô đem ngâm với nước sôi.
Sau khi gội đầu thật sạch, bạn lấy bông thấm nước hạt bưởi trên chấm vào vùng da đầu bị rụng tóc nhiều.
Để đơn giản hơn, bạn có thể mua tinh dầu bưởi về và chấm lên chỗ tóc rụng sau khi gội đầu xong.
Kết quả: Hiệu quả mang lại cao và không tốn quá nhiều công sức.
Ngoài ra, bạn cũng đừng bỏ qua một số phương pháp phòng tránh rụng tóc hiệu quả như:
+ Không dùng nước nóng để gội đầu.
+ Không chải đầu lúc tóc mới gội xong còn ướt.
+ Không sử dụng chất kích thích.
+ Không uốn, ép, duỗi, nhuộm tóc thường xuyên.
+ Không thức khuya.
Nguồn: internet